這陣子玩瑜珈之後....回去順手會跟暄暄手玩腳玩得

某一天發現

暄還挺愛的

玩得笑呵呵

上網找了一下寶寶瑜珈的資料、其實還蠻多的

簡單先列出以下兩個可以坐的瑜珈、未來也會持續更新

1.寶寶的平衡
大人雙腳與膝同寬
寶寶抱朝前並離開媽媽身體
左右晃動
這時寶寶會自己找到平衡點

2.
小孩抓起來倒立著,
抓的重點是大腿,倒立後,等寶寶的頭往上抬,就是把寶寶放下來的時機,
(老師有交待一天只能做三次)

有機會、再拍下照片來看看
有興趣的朋友可以交流交流喔

參考資料來源：http://sp.iou.tw/index.php?load=read&id=177

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